Punaises de lit : qu'est-ce que c'est et comment les éviter et les éliminer si vous en avez chez vous

Les punaises de lit, Cimex lectularius, sont de petits insectes faisant environ 6-8 mm, visibles aussi à l'oeil nu, qui se nourrissent de sang humain et mammifère en général. Ce sont des insectes nocturnes, qui ne sortent pas de leur cachette la journée, qui se situe dans les fissures des murs, dans les prises électriques, dans les lits mais aussi dans nos matelas et dans les déchirures de tapisserie. 

Bien que leur morsure soit la plupart du temps inoffensive, elle peut causer des infections et des démangeaisons, et c'est pour cela qu'il est très important de s'en protéger. Ces insectes, qui avaient pourtant disparu pendant une grande partie du XX° siècle sont revenus coloniser nos maisons depuis les années 90, avec des infestations qui se sont progressivement plus répandues dans le monde entier suite à l'interdiction de l'utilisation du DDT, un insecticide très polluant. 

Comment faire pour éviter la présence de ces insectes chez nous et nous en débarrasser ? Si pour éradiquer complètement une infestation, vous aurez probablement besoin d'un expert qui vous assurez l'élimination complète de la colonie, il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire pour éviter que ces insectes apparaissent.  

Eviter l'infestation des punaises de lit

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Il y a des choses à faire pour éviter l'infestation de punaises de lit dans vos maisons :

• ces insectes entrent généralement dans vos maisons avec vous, en voyageant sur les valises et les vêtements, raison pour laquelle il est préférable de ne pas laisser les valises par terre durant nos séjours à l'hôtel, et éviter de poser sur notre lit nos valises au retour à la maison. Il est aussi. conseillé de laver au plus vite nos vêtements, en les tapant et en les laissant dans un sachet bien fermé jusqu'au moment du lavage. 
• maintenir de l'ordre autant que possible, surtout dans nos chambres, empêchera aux punaises de lit de trouver des cachettes et de s'installer de façon durable ;
• garantissez toujours un nettoyage parfait de vos espaces domestiques, non seulement pour éliminer les éventuelles punaises de lit avant qu'elles ne puissent faire leur lit, mais aussi pour vous assurer une bonne qualite de l'air. 

Éliminer les punaises de lits de vos maisons

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Regardez bien les possibles signes d'infestation est le meilleur moyen pour intervenir, car les punaises de lit se diffusent très rapidement et il est donc essentiel d'intervenir au plus tôt :

• les punaises de lit sont sensibles à la chaleur, lavez donc votre linge de lit à 60 ou 90°C en le faisant sécher au sèche-linge à des températures élevées ;
• le soleil aussi peut vous aider à combattre ces insectes : exposez vos matelas et vos coussins aux rayons du soleil, surtout l'été où il fait très chaud ;
• aspirez régulièrement votre matelas en vous assurant de bien nettoyer les points les plus difficiles et les plus cachés, comme les plis et les fentes, où ces insectes pourraient se cacher ;
• si possible, lavez vos coussins à hautes températures ; 
• utilisez les matelas en latex, cela peut vous aider à décourager ces insectes, qui auront du mal à pénétrer dans le rembourrage dense ; 
• protégez les matelas avec des couvre-matelas, qui empêcheront aux punaises de lit d'atteindre vos matelas. 

Et si malgré cela l'infestation des punaises s'est répandue, il ne vous restera plus qu'à vous adresser à un professionnel.